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潜山市妇计中心儿童口腔保健科普视频

时间:2022-08-27   访问量:415

潜山市妇计中心儿保科主治医师郝林霞


如何保持儿童口腔健康、预防龋齿?

我推荐以下六条:

(1)婴儿出生之后,家长应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。当多颗乳牙萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并确保清洁上下颌所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位。

(2)三岁以上儿童,每天坚持早晚刷牙,建议使用刷头小、刷毛比较柔软的牙刷,每三个月更换1次,提倡使用含氟牙膏,每次用量为豌豆粒大小,可教儿童用最简单的“转圈法”刷牙,3-6岁儿童,家长还应每曰日帮孩子刷牙1次。

(3)合理、健康饮食:儿童一周岁后停止夜间喂奶,不要把母乳或奶瓶当作安抚措施,除正餐之外,避免吃过多零食和含糖饮料,每次进食后都要漱口,三岁之前儿童不会漱口,可以喝1-2口温开水,鼓励多吃粗纤维食物,增强咀嚼功能。

(4)帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。比如吮手指、咬下唇、吐舌头、张口呼吸等。

(5)3岁以上儿童可每半年到医院接受一次牙齿涂氟,给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物释放出来,可预防龋齿。适龄儿童可进行窝沟封闭。

(6)定期进行口腔检查,儿童第一颗乳牙萌出后到1周岁之内,家长应带儿童进行第一次口腔检查,之后根据口腔医生建议定期接受口腔检查。

各位家长们,都了解了吗?


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